চিকিত্সক এবং পরিবেশবিদরা অ্যালার্ম বাজছে: শব্দের ভার এবং এর ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি বাড়ছে। অবাঞ্ছিত শব্দের একটি তুষারপাত স্বাভাবিক কাজ এবং বিশ্রামে হস্তক্ষেপ করে, স্নায়বিক এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমগুলি এবং শ্রবণকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। কীভাবে আক্রমণাত্মক কোলাহল থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন?
নির্দেশনা
ধাপ 1
মানব শ্রবণ সহায়তা 20 থেকে 20,000 হার্টজ এর মধ্যে শব্দ শুনতে পাচ্ছে। উপরের সমস্ত কিছুই তরঙ্গের আল্ট্রাসোনিক কম্পন। দৈনন্দিন জীবনে, ডেসিবেলগুলিতে শব্দের তীব্রতা পরিমাপ করার প্রথাগত। টি.এন. কানের জন্য "ব্যথার প্রান্তিক" প্রায় 130 ডেসিবেল।
ধাপ ২
বিভিন্ন গোলমাল আপনার শ্রবণশক্তি বিরক্ত করতে পারে, বিশেষত রাতে: এয়ার কন্ডিশনার, পাখা, বিভিন্ন শিল্প প্রযুক্তিগত যন্ত্র, নির্মাণ সরঞ্জাম, যানবাহন পার হওয়া। নিয়ম অনুসারে, দিনের বেলা প্রাঙ্গনে শব্দের মাত্রা 40 ডেসিবেল অতিক্রম করতে হবে না, এবং সকাল 23.00 থেকে 7.00 অবধি - 30. সাধারণ কথোপকথন, নিঃশব্দে সংগীত চালু করা প্রায় 40-45 ডেসিবেল।
ধাপ 3
হায় আফসোস, "অননুমোদিত" শব্দের বিরুদ্ধে বীমা করা সমস্যাযুক্ত: বিমানের গুনগুন, সাইরেনের গর্জন, আতশবাজির তালি, প্রতিবেশীদের ডিনার ডিন অনিয়ন্ত্রিত এবং অনির্দেশ্য। তবে আপনি কিছু শব্দ পরিবেশে অতিরিক্ত শাব্দ চাপ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন।
পদক্ষেপ 4
নিজের কাছে নোট করুন: ক্রমাগত মানুষকে ঘিরে শোরগোলগুলি (উদাহরণস্বরূপ, ঘরে) আলাদা স্বভাবের। অ্যাপার্টমেন্টের বিল্ডিংগুলির স্বাভাবিক শব্দটি তথাকথিত "বায়ুবাহিত শব্দ" হয়: বক্তৃতা, সংগীত, টিভি এবং রেডিও শব্দ, কুকুরের ছাঁটা। "প্রভাব শব্দ" - শব্দের উত্স যখন কোনও ভবনের কাঠামোকে সরাসরি প্রভাবিত করে তখন শব্দ হয়। "অ্যাকোস্টিক শব্দ" প্রতিধ্বনি হিসাবে উপস্থিত হয় এবং খালি ঘরগুলির বৈশিষ্ট্য। আসবাবপত্র, কার্পেট এবং অন্যান্য অভ্যন্তর আইটেম দ্বারা শোষণ করে।
পদক্ষেপ 5
কার্যকরভাবে "বায়ু" এবং "শক" শব্দটি কেবল শব্দ-অন্তরক এবং শব্দ-শোষণকারী উপকরণগুলি দিয়ে প্রাঙ্গণটি শেষ করেই নিভানো যায়। প্রক্রিয়া ব্যয়বহুল: আপনার সিলিং এবং দেয়াল উভয়ই সাউন্ডপ্রুফিংয়ের প্রয়োজন হবে। কখনও কখনও আপনার সিলিংয়ের সাথে কাজ করার পরিকল্পনার চেয়ে উপরে প্রতিবেশীদের মেঝেটির সুরক্ষা সুরক্ষার যত্ন নেওয়া ভাল।
পদক্ষেপ 6
নিম্নলিখিত উপকরণে শব্দ নিরোধক বৈশিষ্ট্য রয়েছে: কংক্রিট, প্রসারিত মাটির কংক্রিট, ইট, জিপসাম। শব্দ-শোষণকারী উপকরণগুলির মধ্যে কর্ক, বেসাল্ট উল স্ল্যাব, অন্যান্য খনিজ তন্তুযুক্ত পদার্থ, ছিদ্রযুক্ত রাবার রয়েছে। উচ্চ ঘনত্বের কারণে, অটোক্লেভড সেলুলার কংক্রিট শব্দ শব্দ এবং নিরোধক উভয়ই শোষণের বৈশিষ্ট্যগুলিকে একত্রিত করে। এই উপাদানটিতে থাকা একটি বদ্ধ কাঠামোর ছোট বাতাসের বুদবুদগুলি কার্যকরভাবে শোষণ এবং শব্দ তরঙ্গকে স্যাঁতসেঁতে দেয়।
পদক্ষেপ 7
অ্যাপার্টমেন্ট শান্ত করার জন্য, প্রতিবেশীদের কাছ থেকে শব্দ প্রচারের জন্য সমস্ত সম্ভাব্য চ্যানেল চেক করুন। এগুলি নির্মাণ কাজের ত্রুটিগুলি হতে পারে: তারে রাখার জন্য দুর্বল সিল করা খোলা দরজা এবং দরজার ফ্রেমের মধ্যে ফাঁক, বাথরুমের হার্ড-টু-পৌঁছনাস্থলে কুলুঙ্গি, বায়ুচলাচল উইন্ডো ডিজাইনগুলি। বিশেষজ্ঞরা আপনাকে বলবেন কোন সিমেন্ট মর্টার এবং তৈরি বিল্ডিং মিশ্রণগুলি ভয়েডগুলি পূরণ করতে সবচেয়ে ভাল ব্যবহৃত হয়।
পদক্ষেপ 8
অ্যাপার্টমেন্টে পিভিসি উইন্ডোজ ইনস্টল করা রাস্তার শব্দ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। উইজার্ডগুলি ব্যাখ্যা করবে যে কীভাবে স্ব-বায়ুচলাচল ব্যবস্থা এবং একটি বায়ুচলাচল ভালভের সাথে এই উদ্দেশ্যে দুটি বা তিন-চেম্বারের ডাবল-গ্লাসযুক্ত উইন্ডো বেছে নেওয়া যায়। পাতা এবং ফ্রেমের মধ্যে সিলিংয়ের একাধিক স্তর পছন্দ করা হয় preferred
পদক্ষেপ 9
আওয়াজ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে, ব্যক্তিগত সুরক্ষামূলক সরঞ্জাম - ইয়ারপ্লাগ কিনুন। এই সস্তা ইয়ারবডগুলি সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের এবং সহজ সাউন্ডপ্রুফিং উপলব্ধ। আরও বেশি নির্ভরযোগ্য হ'ল বড় কানের প্যাডগুলি (এগুলিকে "মগস" নামেও ডাকা হয়) - হেডফোনগুলিতে নরম রোলারগুলি।
