মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তি যথেষ্ট পরিমাণে বাস্তবতা উপলব্ধি করতে পারে না এবং আচরণে বিচ্যুতি হয়। এই জাতীয় ব্যক্তির সাথে যোগাযোগও বিদ্যমান মানদণ্ড থেকে বিচ্যুত হতে পারে। প্রধান জিনিসটি মনে রাখতে হবে যে কোনও ব্যক্তি কেবল অস্বাভাবিক আচরণ করেন না, তিনি অসুস্থ।
নির্দেশনা
ধাপ 1
মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তিকে ভালবাসার সাথে চিকিত্সা করুন। সর্বোপরি, সমস্যাটি তাঁর হয়ে ওঠার জন্য তাঁর দোষ নয়। যদিও এটি নিঃসন্দেহে আপনার পক্ষে খুব কঠিন হয়ে উঠবে, নিজেকে সংযত করার চেষ্টা করুন এবং তাঁকে শ্রদ্ধা করার চেষ্টা করুন। আপনার কাছে তাঁকে অনেকবার কিছু জিজ্ঞাসা করতে হলেও, তাকে বরখাস্ত এবং মজাদার সুরে কথা বলবেন না।
ধাপ ২
একটি নির্দিষ্ট দূরত্ব বজায় রাখুন। তাঁর কথা বা কাজ থেকে বিরক্ত হবেন না, কারণ তিনি সেগুলি উদ্দেশ্য করে করেন না। নেতিবাচক আচরণকে কোনও অসুস্থতার লক্ষণ হিসাবে ধরে রাখুন।
ধাপ 3
শান্ত হও. বুঝতে হবে যে তার অনুপযুক্ত আচরণটি মারাত্মক মানসিক ব্যাধি। ক্রমবর্ধমান সময়কালে, রোগীর অনুভূতিগুলি খুব উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে, তাই তার দিকে চিত্কার করবেন না। এই মুহুর্তগুলিতে, আপনি কেবল তাঁর কাছে যা জানাতে চাইছেন সে সমস্ত কিছুই সে বুঝতে পারবে না। আপনার প্রশান্তি তাকে উদ্বেগ, বিভ্রান্তিমূলক চিন্তাভাবনা এবং তার মানসিক অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করবে। এবং বিবাদ এবং বিরোধ, বিপরীতে, পুনরায় বিপর্যয় ঘটতে পারে।
পদক্ষেপ 4
লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে শিখুন। রাগ এবং বিরক্তি যদি এই রোগের বৈশিষ্ট্য হয় তবে তার সাথে তর্ক করবেন না বা কিছুক্ষণ যোগাযোগ পুরোপুরি সীমাবদ্ধ রাখবেন না। তিনি বন্ধ হয়ে গেলে প্রথমে কথোপকথনটি শুরু করুন। আপনার যদি মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হয় তবে যা বলা হয়েছিল তা পুনরাবৃত্তি করুন এবং সংক্ষিপ্ত বাক্যাংশে কথা বলুন। বিভ্রান্তিকর বিশ্বাসকে সমর্থন করবেন না, তবে রোগীর সাথে প্রকাশ্যে তর্ক করবেন না। এবং যদি আপনার আত্ম-সন্দেহ বা স্ব-সম্মান থাকে তবে তাকে বোঝার এবং শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করুন।
পদক্ষেপ 5
তাকে সমর্থন করুন এবং এমনকি ছোট সাফল্য উদযাপন করুন। এটি কেবল তাঁকে নয়, আপনাকেও সহায়তা করবে। সর্বোপরি, মানসিকভাবে অস্বাস্থ্যকর ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করা এবং তার অবস্থার উন্নতির জন্য নিয়ত আশা করা খুব কঠিন।
পদক্ষেপ 6
তার স্বাভাবিক রুটিন বজায় রাখুন। যদি রোগী দীর্ঘদিন ধরে হাসপাতালে থাকেন তবে তার সময়সূচীটি সন্ধান করুন: মধ্যাহ্নভোজ, রাতের খাবার বা শোবার সময়। এবং যদি সম্ভব হয় তবে বাড়িতে একই তৈরি করুন। মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তিদের জন্য ভবিষ্যদ্বাণী এবং শান্ততা জীবনের পক্ষে খুব গুরুত্বপূর্ণ। তাকে ব্যস্ত রাখার জন্য সাধারণ দৈনিক ক্রিয়াকলাপ তৈরি করুন। এটি তাকে আরও ধনী এবং প্রয়োজনীয় বোধ করবে।
