গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষ টাইটগুলি ভেরিকোজ শিরাগুলির বিকাশ এড়াতে সহায়তা করে, পাশাপাশি পায়ে টান এবং ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়, যা শেষ ত্রৈমাসিকের মধ্যে বিশেষত সাধারণ common তদতিরিক্ত, এগুলি একটি প্রশস্ত, নরম ইলাস্টিক কোমরবন্ধ দ্বারা পরিপূরক হয় যা পেটকে সমর্থন করে এবং পোশাকটি নীচে নামা থেকে বাধা দেয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
একজন ফ্লেবোলজিস্টের পরামর্শ নিন। একজন অভিজ্ঞ ডাক্তার আপনাকে বলবেন যে আপনার ক্ষেত্রে কোন আঁটসাঁটি আরও উপযুক্ত - প্রতিরোধক বা চিকিত্সা সংক্রান্ত। যদি আপনি দ্বিতীয় বা তৃতীয় বাচ্চা বহন করেন তবে একজন ডাক্তারের পরামর্শ বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ বারবার গর্ভাবস্থার সাথে সাথে নির্দিষ্ট কিছু রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায় এবং সঠিকভাবে নির্বাচিত আঁটসাঁটগুলি আপনাকে অনেক সমস্যা এড়াতে সহায়তা করবে।
ধাপ ২
আঁটসাঁট পোশাক রচনা মনোযোগ দিন। যদি তারা প্রাকৃতিক থ্রেড যুক্ত করে বিশেষ ইলাস্টিক সিন্থেটিক কাপড় দিয়ে তৈরি হয় তবে এটি ভাল - উদাহরণস্বরূপ, ডাবল-ব্রেকড সুতি। প্যাকেজিংটি র্যাল স্ট্যান্ডার্ড চিহ্নটি বহনযোগ্য:
ধাপ 3
মনে রাখবেন গর্ভবতী মহিলাদের জন্য মানের কম্প্রেশন পণ্যগুলিতে সেলাই থাকা উচিত নয়। এগুলিও পরামর্শ দেওয়া হয় যে এগুলি নির্ভরযোগ্য সংস্থা দ্বারা সুনামের সাথে তৈরি করা হয়। সেরা বিকল্পগুলি খুঁজতে আপনি প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে বা অন্যান্য ক্রেতাদের পর্যালোচনাগুলি পড়তে পারেন। মনে রাখবেন যে উচ্চ মানের মানের পণ্যগুলি বেশ ব্যয়বহুল হতে থাকে।
পদক্ষেপ 4
আপনার আকার বিবেচনা করতে ভুলবেন না। খুব বড় বা বিপরীতে, খুব ছোট যে আঁটসাঁট পোশাকগুলি কিনে তা বোঝায় না। প্রথম ক্ষেত্রে, পণ্যটি কেবল অকার্যকর হবে এবং দ্বিতীয়টিতে এটি স্বাস্থ্যের পক্ষেও ক্ষতিকারক হবে। আপনি যদি উপযুক্ত হন বাছাই করতে পারেন কিনা তা আপনি নিশ্চিত না হন, এই আইটেমগুলি বিক্রি করে এমন একটি বিশেষ দোকানে কোনও পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। উদাহরণস্বরূপ, মডেল এস পাদদেশের আকার 35-36, গোড়ালির পরিধি 18-20 সেন্টিমিটার, নিতম্বের পরিধি 40, 5-56 সেমি সহ কোনও মহিলার জন্য উপযুক্ত হবে model সেমি এবং 44, যথাক্রমে 5-61 সেমি।
পদক্ষেপ 5
আপনি যখন আঁটসাঁট পোশাক পরা থাকবেন সেই বছরের সময়টি বিবেচনা করুন। শরতের শেষের দিকে, শীতকালে এবং বসন্তের শুরুতে আপনার উলের, সুতির থ্রেড এবং ইলাস্টেন সহ উচ্চমানের ইনসুলেটেড পণ্য ব্যবহার করা উচিত। তারা আপনার পা, পেট এবং নীচের অংশটি গরম রাখতে সহায়তা করবে। গরমের মরসুমে, পাতলা, হালকা ওজনের আঁটসাঁট পোশাক যথাযথ হবে, যা আর্দ্রতা ভালভাবে সরিয়ে দেয় এবং আরাম এবং সঠিক তাপ স্থানান্তর সরবরাহ করে। তাদের ঘনত্ব গড়ে 10 থেকে 100 ডেন পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে ইলাস্টিক পেট সন্নিবেশ গ্রাসেটের মতো যথেষ্ট শক্ত। অন্যথায়, পণ্য যথেষ্ট শক্তিশালী এবং আরামদায়ক নাও হতে পারে।
