ইউরোপে যানবাহন হিসাবে সাইকেলটি বেশ সাধারণ, তাই সাইকেলের উপরে থাকা কোনও ব্যক্তিকে তাদের অফিস বা সুপার মার্কেটের দিকনির্দেশে দেখলে অস্বাভাবিক কিছু হয় না। তবে যানবাহন হিসাবে এর কী কী সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি রয়েছে তা ভেবে গুরুত্ব সহকারে চিন্তা করার মতো।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি পাবলিক ট্রান্সপোর্টের স্টাফ কেবিনে বা নিজের গাড়ীতে দম বন্ধ করার পরিবর্তে অক্সিজেনের সাথে সম্পৃক্ত তাজা বাতাসে আরও অনেক বেশি সময় ব্যয় করেন। রৌদ্রোজ্জ্বল আবহাওয়ায় আপনি উত্তাপ এবং এই অনুভূতিতে ভুগেন না যে আপনি কোনও বড় পাত্রের মধ্যে রান্না করার চেষ্টা করছেন এমন একজনের মতো।
ধাপ ২
একটি বাইক একটি দুর্দান্ত অনুশীলন মেশিন যা অতিরিক্ত পাউন্ড ছড়িয়ে দেয়, আপনার শরীরকে হাতা এবং ফিট করে তোলে এবং আপনার সহনশক্তি বাড়িয়ে তোলে এবং আপনাকে ভাল আকারে রাখে। আপনি খুব শীঘ্রই শ্বাসকষ্ট সম্পর্কে ভুলে যাবেন, কারণ সাইক্লিং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে এবং ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার চিকিত্সায় সহায়তা করে।
ধাপ 3
একটি সাইকেল আপনাকে ঘন্টার পর ঘন্টা ট্র্যাফিক জ্যামে দাঁড়ানো থেকে বাঁচায়, কারণ আপনি সহজেই "আটকে" প্রবাহের আশেপাশে যেতে পারেন, যখন একটি গাড়ি এবং বাস এটি করতে পারে না। এবং যেহেতু বড় শহরগুলিতে ট্র্যাফিক জ্যামগুলি অনিবার্য, তাই আপনার রাস্তায় ব্যয় করা সময়ের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ তারা তৈরি করে।
পদক্ষেপ 4
যানবাহন হিসাবে সাইকেলের আরও একটি প্লাস, যা কেবল এড়ানো যায় না, পার্কিংয়ের জায়গা সন্ধান করা আপনার পক্ষে আর সমস্যা নয়, কারণ সাইকেলের জন্য এটির সন্ধান করা অনেক কম সহজ, কতটা কম জায়গার প্রয়োজন তা বিবেচনা করে। ঘটনাচক্রে এটি আপনাকে দৈনিক কমপক্ষে পাঁচ থেকে দশ মিনিট বাঁচায়। একটি ছোট্ট, কিন্তু দুর্দান্ত।
পদক্ষেপ 5
তবে, অনেক সুবিধার পাশাপাশি, শহর জুড়ে পরিবহণের একটি উপায় হিসাবে একটি সাইকেল এর অসুবিধাগুলি রয়েছে। বড় শহরগুলি সাইকেল চালকদের পক্ষে চারপাশে অবাধে এবং নিরাপদে চলাচল করতে যথেষ্ট সজ্জিত নয়। এবং ক্যারিজওয়েতে প্রতিটি প্রস্থান করা সাইকেল চালককে বাধ্য করতে বাধ্য হওয়া একটি বড় ঝুঁকি।
পদক্ষেপ 6
এছাড়াও, প্রথমবারের মতো একটি সাইকেলের উপরে বসে এবং এমনকি শহরের অন্য প্রান্তে চড়ানোর অভিপ্রায় নিয়ে, আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি নিজের এবং নিজের ক্ষমতা এতটা বাড়িয়ে দেখেন নি। কারণ আপনার শারীরিকভাবে বাইক চালানোর অভ্যস্ত হওয়া দরকার এবং কোনও শারীরিক প্রশিক্ষণ ছাড়াই লোকেরা স্বল্প দূরত্ব কাটিয়ে শুরু করা ভাল।
পদক্ষেপ 7
শেষ অবধি, সাইকেল স্নোফ্রিফ্টস এবং বরফের উপর দিয়ে পরিবহণের সবচেয়ে নিরাপদ উপায় এবং নিরাপদ উপায় নয় এবং শরত্কালে কাদা ও পোঁদ দিয়ে বাইক চালানোও খুব মজাদার নয়। অতএব, যানবাহন হিসাবে সাইকেল ব্যবহারের সবচেয়ে ভাল সময়টি মে এবং সেপ্টেম্বরের মধ্যে। এবং ঠান্ডা আবহাওয়ার সূত্রপাতের সাথে, আপনাকে এখনও আরও কিছু ব্যবহারিক এবং সুরক্ষিত কিছুতে পরিবর্তন করতে হবে - উদাহরণস্বরূপ একটি গাড়ি।
