কীভাবে পায়ের পাদদেশ বেঁধে রাখবেন

ফুটথ ক্লথগুলি অবশ্যই পুরানো কিছু। তবে এমন সময় রয়েছে যখন পাদদেশগুলি মোড়ানো করার ক্ষমতা কাজে লাগতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি শিবিরগুলিতে যান এবং আপনার মোজাগুলিকে আগুনের উপরে শুকানোর সময় পুড়িয়ে ফেলেন - একটি টি-শার্ট দান করুন এবং দুটি পাদদেশী কাপড় তৈরি করুন।

এটা জরুরি

ফুটলথ বা নরম সুতির ফ্যাব্রিকের দুটি টুকরো, প্রায় 35x90।

নির্দেশনা

ধাপ 1

পাদদেশে আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য এবং পায়ে ঘষা না দেওয়ার জন্য আপনাকে এটিকে একটি নির্দিষ্ট উপায়ে বাতাস করতে হবে। যাইহোক, পাদদেশের অভিজ্ঞ ব্যবহারকারীরা এগুলিকে এতটাই দক্ষভাবে গুটিয়ে রাখেন যে তারা জুতা এবং পায়ের আকারের পার্থক্যের জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে পারে, যা অবশ্যই দীর্ঘক্ষণ হাঁটতে বা চলার সময় অনেক সহায়তা করে।

আপনাকে পাদদেশ থেকে পাদদেশ থেকে বাইরের দিকে প্রবেশ করতে হবে এবং অভ্যন্তরীণ দিকে নয়, যাতে এই জিনিসটি পরা থেকে হারিয়ে না যায় you আপনি যখন পায়ের পাদদেশকে সঠিকভাবে বেঁধে রাখবেন, আপনি দেখতে পাবেন যে এই অঙ্গটি মোড়ক হয়ে গেছে out দুটি স্তর, যা তাপকে ভালভাবে ধরে রাখে এবং দীর্ঘস্থায়ী হতে দেয় না।

এমনকি আপনার পা ভিজা হয়ে গেলেও, আপনি পাদদেশে একটি শুকনো প্রান্ত দিয়ে পাদদেশীয় কাপড়টি রিওয়াইন্ড করতে পারেন। কিছু সময়ের জন্য, ফুট এবং ভেজা দিকটি উষ্ণতা থেকে শুকিয়ে যাবে - সুতরাং, পাদদেশের কাপড়ের পার্শ্ব পরিবর্তন করে আপনি আপেক্ষিক আরামের সাথে আপনার গন্তব্যে পৌঁছে যাবেন।

ধাপ ২

পাদদেশের কাপড়ের কাপড়গুলি সেলাই বা স্যুইপ করা হয় না, যাতে কোনও অতিরিক্ত অংশ পায়ে ত্বক ঘষে না বা বিরক্ত করে। গ্রীষ্মের ফুটথ ক্লথগুলি তুলো বা উলের কাপড় দিয়ে তৈরি করা হয়, এবং শীতকালীন পাদদেশী কাপড়গুলি 50% উল এবং 50% সুতির মিশ্রিত কাপড় বা বিকিনি থেকে তৈরি হয়। অন্যদিকে নিশ্চিহ্ন হওয়া ফুটলকোথটি রিওয়াইন্ড করা যথেষ্ট যাতে যাতে আবার অস্বস্তি না হয়।

পাদদেশীয় পোষাকগুলি আপ করার আগে, যদি সম্ভব হয় তবে আপনার পা ধুয়ে শুকিয়ে মুছে ফেলা বাঞ্ছনীয়। আপনার পায়ের নখগুলি ছাঁটাই, তবে খুব ছোট নয় যাতে এগুলি আপনার পায়ের আঙ্গুলের বল কাটা না। আপনার যদি খুব ঘাম ঝরানো পা থাকে, তবে আপনাকে সময় মতো সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে, ভাল স্বাস্থ্যবিধি সহ, এই সমস্যাটি কম তীব্র হওয়া উচিত।

পাদদেশীয় বাতাসগুলি ঘুরিয়ে দেওয়ার সময়, নিশ্চিত হয়ে নিন যে কোনও রুট ভাঁজ, ক্রিজ এবং দাগগুলি তৈরি হয় না - এমন কিছু যা আপনার পায়ে ঘষতে পারে।

ধাপ 3

একটি শুকনো, পরিষ্কার, স্তরের পৃষ্ঠে ফুটলথ ছড়িয়ে দিন (যখন হাইকিংয়ের সময় কমপক্ষে একটি ধ্বংসস্তূপ মুক্ত শুকনো জায়গা সন্ধান করার চেষ্টা করুন)। যদি আপনি ইতিমধ্যে ওজনে পাদদেশকে কীভাবে মোড়ানো যায় তা জানেন তবে এটি সোজা করুন এবং এটি আপনার হাত দিয়ে টানুন।

আপনার ডান পাটি কাপড়ে ডান প্রান্তের কাছাকাছি রাখুন, এটি থেকে 20 সেন্টিমিটার পিছনে পা রেখে, আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি পাদদেশের কাপড়ের প্রান্তে স্পর্শ করা উচিত নয়। আপনার ডান হাত দিয়ে ফলস্বরূপ ছোট কোণটি নিন এবং এর সাথে পাটি coverেকে রাখুন, সমস্ত ভাঁজ সোজা করে। এই কোণটি সোলের নীচে পিছলে যান এবং আপনার বাম হাত দিয়ে প্রসারিত কাপড় দিয়ে ধরে রাখুন। একা উপর ফ্যাব্রিক মসৃণ করতে পায়ের পায়ের পায়ের প্রান্তটি হিলের ওপরে টানুন।

একটি বৃহত টুকরো দিয়ে মোড়ক দিয়ে প্রথম স্তরটি আবরণ করুন, হাতের পরিবর্তন, পায়ের পিছনে, একক এবং হিল ছবিতে দেখানো হয়েছে। পাদদেশের সামনের প্রান্তটি coveringেকে রেখে নীচের পাটির সাথে ফুটকোথের মুক্ত প্রান্তটি টানুন, এবং শেষটি যা পিছনে রয়ে গেল with তাই পায়ের গোড়ালি মুড়ে গেছে গোড়ালি!