পরিবেশ মানুষের জীবন ও স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। তাছাড়া জলবায়ু যেমন একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর। এর পরিবর্তন উভয়ই একটি নির্দিষ্ট রোগ নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে এবং বিপরীতে, একটি অসুস্থতার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। ছুটিতে যেতে বা কোনও নতুন আবাসে যাওয়ার জায়গায়, স্থানীয় জলবায়ু যাতে আপনার ক্ষতি না করে তা নিশ্চিত করে নিন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
অনেক মানুষ কেবল সূর্যকে ভেজানোর জন্য নয়, তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সমুদ্রের দিকে যান। উষ্ণ তবে হালকা জলবায়ু, তাজা বাতাস আয়োডিন, সমুদ্রের জলের সাথে বাতাসকে পরিপূর্ণ করে তোলে, এর রচনাটি মানুষের রক্তের সংমিশ্রণের নিকটবর্তী এবং গরম বালির বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। তারা দীর্ঘস্থায়ী সর্দি, ক্লান্তি এবং হতাশা নিরাময় করে, তারা চর্মরোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে দুর্দান্ত excellent
ধাপ ২
পাহাড়ে থাকার আলাদা প্রভাব রয়েছে। রক্তাল্পতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের উচ্চতার জন্য চেষ্টা করা উচিত। পাতলা পর্বত বায়ু এবং নিম্ন বায়ুমণ্ডলীয় চাপ রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। এছাড়াও, কোনও ব্যক্তির বিপাকটি ত্বরান্বিত করে এবং ফুসফুসের হাইপারভেনটিলেশন ঘটে।
ধাপ 3
মরুভূমির জলবায়ু শুষ্ক এবং উত্তপ্ত এবং নাতিশীতোষ্ণ অক্ষাংশের বাসিন্দাদের পক্ষে এটি কেবল চরম বলে মনে হতে পারে। মরুভূমিতে কাটানো একটি দিনে, একজন ব্যক্তি প্রায় দশ লিটার তরল হারাতে সক্ষম হন। তবে এই বৈশিষ্ট্যটি স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এর মতো একটি আবহাওয়ায় কিডনি রোগের চিকিত্সার জন্য নিবেদিত বিশেষায়িত স্পা রয়েছে।
পদক্ষেপ 4
উত্তরাঞ্চলীয় অক্ষাংশের কঠোর জলবায়ুও মানুষের নিজস্ব প্রভাব রয়েছে। অবিচ্ছিন্ন নিম্ন তাপমাত্রার কারণে জাহাজগুলি সংকীর্ণ হয় এবং রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পায়, যার ফলে শরীরে চাপ বৃদ্ধি পায়। ক্রমাগত তাপ উত্পাদনের কারণে, কোনও ব্যক্তির বিপাকটি ত্বরান্বিত হয়। নার্ভাস বিক্রিয়াগুলির গতিও বাড়ে।
তবে, শীতল জলবায়ুতে বাস করার ক্ষেত্রেও এর অপূর্ণতা রয়েছে। দীর্ঘ সময় অন্ধকার এবং সূর্যের আলোর অভাব হতাশার বিকাশে, ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুগুলির পুনর্জন্মের হার হ্রাস এবং সামগ্রিক স্বরে হ্রাস পেতে অবদান রাখে।
পদক্ষেপ 5
বিজ্ঞানীরা নাতিশীতোষ্ণ জলবায়ুকে মানব জীবনের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত বলে মনে করেন। কোনও ব্যক্তিকে তাপ বা ঠান্ডা থেকে রক্ষা করার জন্য শক্তি ব্যয় করতে হয় না, যার অর্থ এটির সমস্তটি উত্পাদনশীল ক্রিয়াকলাপে পরিচালিত হতে পারে।
