প্রতিক্রিয়ার অপেক্ষায় কয়েক ডজন চিঠি, নথিতে বিভ্রান্তি, প্রতিদিন কাজের জন্য দেরি হওয়া এবং এমনকি ঘরে জগাখিচুড়ি - এগুলি দ্রুত প্রাথমিক সিদ্ধান্ত গ্রহণে অক্ষমতার ফলস্বরূপ হতে পারে। আনুষঙ্গিকভাবে আক্ষরিকভাবে আপনার সংস্থানগুলিকে "খাওয়া" - সময়, শক্তি, স্নায়ু কোষ, তাত্ক্ষণিকভাবে কর্মের অনুকূল অ্যালগরিদম চয়ন করার দক্ষতা জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে উত্পাদনশীলতা বাড়াতে সহায়তা করে এবং স্ট্রেস এড়াতে সহায়তা করে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার কাজের গুরুত্ব নির্ধারণ করুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি যে সিদ্ধান্তটি নিয়েছেন তা আপনার ক্যারিয়ার বা ভবিষ্যতের জীবনকে প্রভাবিত করে? যদি তা না হয় তবে এ নিয়ে এত চিন্তা করার মতো বিষয় কি? কখনও কখনও প্রশ্নের তুচ্ছতার সচেতনতা এটিতে মনোনিবেশ করতে এবং দ্রুত উপযুক্ত উত্তর খুঁজে পেতে সহায়তা করে।
ধাপ ২
সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য মানদণ্ড নির্বাচন করুন। আপনি যখন কাজের জন্য দেরি করছেন, এই অঞ্চলে গাড়িটি "ধরা" পাওয়া নিরাপদ কিনা, ভ্রমণের জন্য অর্থ দেওয়ার জন্য আপনার অর্থ আছে কিনা, আপনার প্রয়োজনের সময়টি সত্যই আপনি কিনে নেবেন কিনা, আপনার দীর্ঘায়ু সমালোচিত কিনা তা গুরুত্বপূর্ণ গাড়িটি কী ব্র্যান্ডের হবে, আপনি কী চালাবেন তা মোটেই কিছু যায় আসে না।
ধাপ 3
পরিস্থিতিটি বিশদভাবে পূর্বাভাস দিতে অস্বীকার করুন, স্বীকার করুন যে আপনি সমস্ত কারণগুলির আগে থেকেই ধারণা করতে পারবেন না এবং হ্যাঁ, আপনার সিদ্ধান্তটি আদর্শ নাও হতে পারে, তবে এটি বর্তমানে আপনার যে মানদণ্ডে রয়েছে তার ভিত্তিতে করা হবে। কেউ ভবিষ্যতের ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারে না, তাই চেষ্টা করার মতো এবং প্রতিবার নিজেকে "চালাক এলসা" সম্পর্কে পুরানো রূপকথার গল্পে খুঁজে পাওয়া উচিত?
পদক্ষেপ 4
আপনার প্রবৃত্তি বিশ্বাস। চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে দ্রুত সিদ্ধান্ত গ্রহণকে "প্রতিক্রিয়াশীল" বলা হয়, কারণ এক্ষেত্রে সিদ্ধান্তটি এত উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া হিসাবে মানসিক প্রচেষ্টার ফলাফল নয়। কোনও ব্যক্তি তার পূর্ববর্তী অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে এই জাতীয় সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে যা উপলব্ধ তথ্য দ্বারা পরিচালিত হয়। জরিপের ফলাফল অনুসারে, যে সমস্ত লোক নিজেকে সংকটের পরিস্থিতিতে খুঁজে পেয়েছেন, কিছু সময়ের পরে তারা নিজেরাই নেওয়া সিদ্ধান্তগুলি খুব কমই সন্তুষ্ট করে, যদিও তারা কেবল সঠিক ছিল না, তবে একমাত্র সম্ভাব্য ব্যক্তিও ছিল। মনে রাখবেন - কোনও আদর্শ সমাধান নেই, তবে তিনি "যিনি ইচ্ছা করেন এবং অভিনয় করেন না, সে মহামারীটি প্রজনন করে।"
পদক্ষেপ 5
নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী থাকুন। কখনও কখনও আপনাকে ভুল করার ভয়ে, নিজেকে বিদ্রূপের সামনে তুলে ধরা এবং অযোগ্য বলে মনে করে সিদ্ধান্ত নিতে বাধা দেওয়া হয়, তবে আপনি যদি বার বার বাইরে থেকে অনুরোধের সাথে তাত্ক্ষণিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে অক্ষম হন তবে সম্ভবত আপনি ভুল বোঝাবুঝি হয়ে যাবেন। “যে কিছুই করে না সে ভুল হয় না” - এই প্রবাদটি কে জানে না? সময়ের পরে সিদ্ধান্ত স্থগিত করার পরে, আপনি নিজেকে একটি নির্ভরযোগ্য খ্যাতি অর্জন করবেন না, তবে বিপরীতে, অবিশ্বস্ত, ধীর-বুদ্ধিমান ব্যক্তি হিসাবে পরিচিত হবে।
পদক্ষেপ 6
আপনার সিদ্ধান্তের ফলাফলটি ভিজ্যুয়ালাইজ করুন। আপনি একটি নির্দিষ্ট উপায়ে অভিনয় করার পরে কী হবে তার একটি চিত্র আপনার মনে আঁকতে শিখুন। সমাধানটি বেছে নিন যার পরিণতি আপনার পক্ষে অনুকূল।
