প্রায়শই কিশোর-কিশোরীদের গুরুত্ব সহকারে নেওয়া হয় না। কারণগুলি তাদের আচরণ বা উপস্থিতির অদ্ভুততার মধ্যে থাকতে পারে। আপনি যদি এই দিকগুলি নিয়ে কাজ করেন তবে আপনি অন্যের চোখে উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে উঠতে পারেন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আত্মবিশ্বাস তৈরি করুন। একটি আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি প্রজ্ঞা এবং দুর্দান্ত জীবনের অভিজ্ঞতার সাথে জড়িত। নিজের উপর কাজ। সর্বদা আপনার কৃতিত্বের জন্য এমনকি এমনকি ক্ষুদ্রতমগুলির জন্য নিজের প্রশংসা করুন। নেতিবাচক অনুভূতিগুলি না শিখুন, প্রসঙ্গের বাইরে কেবল নেতিবাচক পয়েন্টগুলি ছিনিয়ে নেবেন না।
ধাপ ২
তবে মনে রাখবেন আত্মবিশ্বাস অহংকারের সমান নয়। শিশুদের অন্যের ব্যর্থতা দেখে হাসতে এবং তাদের কৃতিত্ব নিয়ে গর্ব করা সাধারণ। অন্যকে ইচ্ছাকৃতভাবে লাঞ্ছিত করা আপনাকে অন্যের কাছে দুর্বল ও ঘন হয়ে উঠবে।
ধাপ 3
আপনার বক্তৃতায় কাজ করুন, শান্ত ও নম্রভাবে কথা বলুন। কিশোরীরা সাধারণত উদ্বৃত্ত শক্তি, কোলাহল এবং অধৈর্যের সাথে সম্পর্কিত হয়। এই বৈশিষ্ট্যগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করুন, অন্যের কথা শুনতে শিখুন এবং আপনার আবেগগুলি নিয়ন্ত্রণ করুন।
পদক্ষেপ 4
বাচ্চাদের অহংকারকে ছাড়ুন, কম অভিযোগ করুন এবং নিজের সম্পর্কে অবিরাম কথা বলবেন না। প্রাপ্তবয়স্করা বুঝতে পারে যে কিছুই দেওয়া হয়নি। অবিচ্ছিন্নভাবে নগেনিং আপনাকে সমস্যা সমাধানে অযোগ্য বলে দেখায়।
পদক্ষেপ 5
আপনার শব্দভান্ডার নিয়ে কাজ করুন, এটি থেকে যতটা সম্ভব পরজীবী শব্দগুলি বাদ দেওয়ার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, কিশোরদের অপবাদ কমপক্ষে রাখুন। আপনার শব্দভাণ্ডার উন্নত করতে আরও ভাল সাহিত্য পড়ুন।
পদক্ষেপ 6
আত্ম-নিয়ন্ত্রণ শিখুন, যদিও এই দক্ষতা প্রাপ্তবয়স্কদের পক্ষে অর্জন করা সহজ নয়। বিরোধের পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া আপনাকে দূরে সরিয়ে দেবে। প্ররোচকদের থেকে নিজেকে গর্বের সাথে দূরের করার জন্য পরের বার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 7
আপনার ভঙ্গিতে মনোযোগ দিন, কারণ চরিত্রগত স্টোপ আপনাকে একটি কুখ্যাত কিশোর দেয়। খুব প্রায়ই, তরুণদের তাদের দেহে দ্রুত ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করার সময় নেই do
পদক্ষেপ 8
আপনার চুল কাটা - এটি শুধুমাত্র ছেলেদের জন্যই নয়, মেয়েদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। কঠোর জ্যামিতিক চুল কাটা ফর্সা লিঙ্গকে আরও পরিপক্ক করে তোলে। মেয়েদের জন্য উপযুক্ত, উদাহরণস্বরূপ, একটি বর্গক্ষেত্র। একটি ছেলের অকেজো চুল অবিলম্বে তার অপরিপক্কতার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করবে।
পদক্ষেপ 9
আরও ক্লাসিক শৈলীর জন্য আপনার ব্যাগি টি-শার্ট এবং জিন্সের পোশাকটি ছাড়ুন। এর অর্থ এই নয় যে 40 বছর বয়সী আপনার সাথে ম্যাচ করার জন্য পোশাক তৈরি করা দরকার। তবে চিত্রটির মর্যাদাকে জোর দেওয়া শিখুন, একটি শান্ত রঙের স্কিমে যান।
পদক্ষেপ 10
যখনই সম্ভব বাজার থেকে সস্তার জিনিসগুলি বাদ দেওয়ার চেষ্টা করুন। সেখানে তিনটি কেনার পরিবর্তে একটি রাখা ভাল, তবে ভাল মানের। বাজার থেকে কেনা কাপড় পরা অবিলম্বে কিশোর হিসাবে আপনাকে বিশ্বাসঘাতকতা করবে।
পদক্ষেপ 11
ছেলেদের আকার অনুযায়ী পোশাক চয়ন করা উচিত; প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষরা খুব কমই একটি শার্ট পরেন যা কাঁধ থেকে স্খলিত হয়। মেয়েদের পোশাকগুলিতে অত্যধিক স্পষ্টতা এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ নির্বোধ অশ্লীলতা বোকামি এবং অপরিপক্কতার সাথে জড়িত।
পদক্ষেপ 12
চুলগুলি ইতিমধ্যে চুল যথেষ্ট শক্ত হলে ছেলেরা দাড়ি বাড়াতে পারে। অন্যথায়, শেভ করা ভাল, যেহেতু আপনার মুখে উচ্ছৃঙ্খলভাবে ক্রমবর্ধমান বাড়িয়ে দেবে।
পদক্ষেপ 13
মেয়েদের ব্লাশ এবং উজ্জ্বল ঠোঁট গ্লস এড়িয়ে কিছুটা মেকআপ ব্যবহার করা উচিত। আপনি যদি বয়স্ক দেখতে চান তবে আপনার মেকআপ টোনকে প্রশ্রয় দেওয়া উচিত। আপনার মুখের অসম্পূর্ণতাগুলি অবশ্যই মুখোশ করুন।
পদক্ষেপ 14
খেলাধুলায় যেতে পদ্ধতিগত প্রশিক্ষণ শিশুর নিমজ্জনতা থেকে মুক্তি এবং আনুপাতিক চিত্র অর্জনে সহায়তা করবে। এটি করার জন্য, আপনি জগিং এবং ওজন অনুশীলনগুলি অনুশীলন করতে পারেন।
