স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ুত্বের সাধনা অবচেতন স্তরের অন্যতম প্রাথমিক মানবিক মূল্য। তাদের কারণে, একজন ব্যক্তি বেঁচে থাকার জন্য লড়াই করছেন। তবে, তবুও, আধুনিক সমাজে গড় আয়ু সঙ্কুচিত হচ্ছে। তাহলে মানুষ এত কম বাঁচবে কেন?
মানব জীবনের আয়ু হ্রাস করার বিস্তৃত কারণ রয়েছে। এর মধ্যে কিছু ব্যক্তি নিজে, তার জীবনযাত্রার উপর নির্ভর করে এবং কিছু না not উদ্দেশ্যগত কারণগুলির মধ্যে, ক্ষতিগ্রস্ত পরিবেশবিজ্ঞানটি দাঁড়িয়ে আছে। কোনও ব্যক্তি সর্বদা তার আবাসের জায়গা হিসাবে সবচেয়ে পরিবেশগতভাবে পরিষ্কার এলাকা নির্বাচন করতে পারে না। তদুপরি, গ্রহ পৃথিবীতে ব্যবহারিকভাবে এমন কোনও কোণ নেই। দরিদ্র বাস্তুশাস্ত্র প্রাকৃতিক ব্যবস্থায় শিল্প অগ্রগতি এবং অন্যান্য নৃতাত্ত্বিক মানব প্রভাবের বিপরীত দিক। তবে প্রায়শই না হয়, লোকেরা নিজের জীবনকে ছোট করে তোলে। প্রথমত, ক্ষতিকারক অভ্যাসগুলি স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু জন্য ক্ষতিকারক: মদ্যপান, ধূমপান, মাদকাসক্তি। ঘন ঘন শারীরিক ও মানসিক ওভারলোড, স্ট্রেস, অপর্যাপ্ত ঘুমও সময়ের আগে মানব শরীরকে ক্লান্ত করে দেয়। অস্বাস্থ্যকর খাবার, ডায়েটের অভাব তাড়াতাড়ি মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে এমন গুরুত্বপূর্ণ কারণ। শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা (শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব) জীবনকেও ছোট করে তোলে। পরিসংখ্যান অনুসারে, পুরুষরা নারীদের চেয়ে আগে মারা যায়। একটি নিয়ম হিসাবে, প্রথমদিকে পুরুষের মৃত্যুর কারণগুলি হ'ল কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ। মনোবিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে এটি পুরুষ আবেগের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে। দৃ The় লিঙ্গ তাদের সমস্ত অভিজ্ঞতা ভিতরে রাখার চেষ্টা করে, বেশিরভাগ পুরুষদের জন্য অশ্রু ছড়িয়ে দেওয়া অপমানজনক। পুরুষদের শরীরে বছরের পর বছর ধরে যে স্ট্রেস জমা হয় তা বের হয় না, তাই হৃদরোগের প্রথম দিকের ব্যাধি বাদ যায় না are তদ্ব্যতীত, কিছু প্রাথমিক অপরাধমূলক মামলায় পুরুষদের জড়িত থাকার কারণে প্রায়শই প্রথম পুরুষ মৃত্যু ঘটে ality অন্যদিকে, মহিলারা অপরাধের সাথে খুব কমই তাদের জীবনকে সংযুক্ত করে এবং তাদের সংবেদনশীল প্রকাশ সম্পর্কে লজ্জা পায় না, তাই তারা প্রায়শই পুরুষদের চেয়ে বেশি দিন বাঁচে। লিঙ্গ নির্বিশেষে প্রত্যেক ব্যক্তির উচিত তাদের স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু উন্নতির জন্য পর্যাপ্ত প্রচেষ্টা করা।
