গোড়ালি বুট জরি কিভাবে

সুচিপত্র:

গোড়ালি বুট জরি কিভাবে
গোড়ালি বুট জরি কিভাবে

ভিডিও: গোড়ালি বুট জরি কিভাবে

ভিডিও: গোড়ালি বুট জরি কিভাবে
ভিডিও: পায়ের গোড়ালির ব্যথা থেকে মুক্তি | Heel Pain Treatment \u0026 Exercise | Types Of Heel Pain \u0026 Solution 2024, এপ্রিল
Anonim

গোড়ালি বুটগুলি খুব টেকসই এবং আরামদায়ক জুতা যা সামরিক বাহিনী দ্বারা পরিধান করা হয়, তবে সেগুলি নাগরিক জীবনেও প্রায়শই পাওয়া যায়। এই আদর্শ জুতোটির অপূর্ণতা রয়েছে - এটি জরিযুক্ত করা দীর্ঘ এবং দীর্ঘ। যাতে লেইসগুলি আপনার জন্য নির্যাতন না হয়, আপনার কমপক্ষে একটি সামান্য দক্ষতা থাকা দরকার।

গোড়ালি বুট জরি কিভাবে
গোড়ালি বুট জরি কিভাবে

প্রয়োজনীয়

  • - গোড়ালি বুট;
  • - লেইস

নির্দেশনা

ধাপ 1

গোড়ালি বুটগুলি প্রতিবার রাখার পরে পুনরায় জরি করুন। এমনকি বন্ধনগুলির সামান্য শিথিলকরণকেও অনুমতি দিন না, কেবল সঠিক লেইস জুতোর উপরের অংশের মূল কাজটি সম্পাদন করতে সক্ষম - গোড়ালিটি স্প্রেন এবং জখম থেকে রক্ষা করতে। যদি জরিটি অযত্নে কার্যকর করা হয় তবে পাটি অতিরিক্ত মাত্রায় পরিণত হতে পারে, যা রক্ত সরবরাহের লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে।

ধাপ ২

জুতা নির্বাচন করার সময়, কীভাবে লেইসগুলি সম্পন্ন করা হবে তা বিবেচনা করুন। আজ অবধি, রিং এবং লুপগুলির মাধ্যমে জরিগুলি সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য হিসাবে বিবেচনা করা হয় তবে হুকের সাহায্যে জরি কেবল লেইসই নয়, বিদেশী সামগ্রী এবং পোশাকও হুক করে দেবে। ছিদ্রগুলির মধ্য দিয়ে আমরা যে লেইসটি জানি তা প্রায়শই অসময়ে পা সংকোচিত করে, যা পরে যাওয়ার সময় অস্বস্তি বাড়ে। এছাড়াও, খারাপ আবহাওয়ায় আর্দ্রতা প্রবেশের মধ্য দিয়ে প্রবেশ করতে পারে।

ধাপ 3

সোজা উপরের অংশে জরি বদ্ধ করার এবং পরবর্তী লুপটি টানতে, অন্য প্রান্তে অপারেশনটির পুনরাবৃত্তি করার জন্য আর্মি ল্যাকিং দ্রুত এবং সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত পদ্ধতি। তারপরে লেইসগুলি অতিক্রম করুন এবং নীচের দিক থেকে গর্তগুলির পরবর্তী সারির মধ্য দিয়ে টানুন, তারপরে আবার সরাসরি তুলুন, ইত্যাদি

পদক্ষেপ 4

গোড়ালি বুট রাখার পদ্ধতিটি "ক্রসওয়াইজ" করা খুব সহজ। প্রথমে, জরিটি নিন এবং নীচের গর্তগুলির মধ্য দিয়ে অনুভূমিকভাবে টানুন। তারপরে, জরির শেষগুলি একসাথে অতিক্রম করে নীচে থেকে শীর্ষে সরিয়ে পরবর্তী ছিদ্রগুলিতে থ্রেড করুন। লেইনের সময় গোড়ালি বুটগুলি আপনার পায়ের কাছে ভালভাবে টানুন।

পদক্ষেপ 5

গোড়ালি বুট রাখার জন্য, আপনি "মই" পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারেন। জরিটি ধরুন এবং নীচের দুটি গর্ত দিয়ে অনুভূমিকভাবে টানুন। জরির প্রান্তটি অতিক্রম না করে এগুলি সোজা করে উপরে তুলুন এবং নীচের দিক থেকে পরবর্তী দুটি গর্ত দিয়ে তাদের টানুন। তারপরে, জরিগুলির প্রান্তটি অতিক্রম করে, জরিগুলির বিপরীত প্রান্তে গঠিত লুপটি দিয়ে তাদের পাস করুন। জরিগুলির শেষগুলি আবার সোজা উপরের গর্তগুলিতে ছড়িয়ে দিন এবং জুতার শীর্ষ পর্যন্ত জরি চালিয়ে যান। গিঁটে লেইস বেঁধে একটি ধনুক করুন।

প্রস্তাবিত: